Завтра на треню. Горжусь собой! Тем, что сегодня я лучше чем неделю назад, а завтра буду лучше чем сегодня.Всем сладких снов и успехов в достижении своих целей!

Подходит к концу первый месяц как я занимаюсь в тренажёре и стараюсь придерживаться ПП.Результаты не много радуют.Вес минус 5,2. Ог -8см,ОТ -4 см, ОЖ -4 см.,ОБ -4 см.,О 1го бедра - 4см.Стремлюсь к Новому году похудеть на 20 кг.

Лед тронулся... Наконец-то взяла себя в руки и пошла в тренажерку.Было безумно тяжело,сейчас болят очень ноги.Но надеюсь что это того стоит.Как теперь себя заставить не жрать?Вот это самое тяжелое!