Сегодня 2 день диеты я пока что съела на завтрак гречку заправленной кефиром и обед точно такой же в 17:00 будет последний приём пищи а в 20:00 кефир

Вчера села на гречневую диету ела только гречку и кефир пила+вода,но в обед захотела есть и съела 2 банана.Но все равно сегодня взвесилась и вуаля -1.000 кг.