40кг Дневники 40кг Дневники
  • Лента
  • Регистрация
  • Вход
  • Меню
Sil_09
Sil_09
Подписаться ОтписатьсяВы подписаны Загрузка...
...
168см, 84,4кг (-4,9)
39 подписчиков 0 подписчиков
9 подписок
Записи за Май 2018 | все записи

16 мая, 20:15

Ой, опять уже два месяца не писала. Вес все это время стоит. С понедельника начала каждый день бегать с мамой и младшим братом. Бегаем по 4 км. Стараюсь не есть вредной пищи, но иногда все-таки позволяю, трудно пока совсем отказаться, но большую часть стараюсь сидеть на овощах и молочным продуктах. Измеряла объемы. За год ушло по 10-13 см в объеме. Так что результат все же есть, да и гардероб уже приходится обновлять, потому что есть одежда которая уже так висит что даже не оденешь

Изображение
0
Архив записей
2019: Апр, Мар, Янв
2018: Сен, Авг, Июн, Май, Мар, Янв
2017: Ноя, Окт, Июн, Апр, Мар, Фев, Янв
© Online Media Group Ltd 2016