Привет! Давно не писала,.со мной творилось дичь!Я как бы мало ела,но это видно отразилось на моей психике. Меня прям трясло, не могла сидеть на месте. А вот вчера у папы был др. Ну вы поняли?Я так наелась, что живот болел.
Сегодня утром встала и накинулась на торт,типо -утром можно -.Все хватит. Сегодня собираюсь продолжить в духе питьевой диеты

Я не люблю экстремальные похудения, но чего-то я почувствовала в себе силы и решила. Главное не переборщить

Еееее! 57.5!!!! Теперь моя цель - не вернуть потерянное

Поехали!сегодня была жидкая каша на молоке, кофе, чай, вода, вода от борщика

Сегодня я не писала весь день. Да и не до этого было. Сегодня усыпили мою собаку. Это так тяжело, когда приходшь домой,ожидаешь ....а тебя никто не встречает. Это больно

Эх, я устала! Я опять видела его. Так думаешь, что можешь спокойно улыбнуться, поздороваться, а на деле..

Завтрак, обед

Как иногда приятно осознавать,что ты все можешь!Главное приложить усилия,четко видеть перед собой цель и ....во время остановиться .Иногда,некоторые не знают меры.Нельзя похудеть быстро.Похудение -это труд.

я что-то днем так налегла на мед!вот пришла съела творожок

Обед

Это касается и похудения ,и работы. Вот сейчас сижу и пытаюсь собраться, чтобы просто убраться и сделать математику

Мой завтрак)

Хоть я вчера и наелась кукурузы, весы показали 58.1!я очень этому рада???я думаю до своей заветной цели (55)я доберусь.

И самое страшное ???я выпила пива

На обед съела супчик, а на ужин кукурузу и творог с абрикосом

Перекус

Завтрак

И так! Новый день, новые возможности)

А еще меня иногда мотивирует любовь) девочки ,как мне нравится такой парень,я не понимаю. Он совершенно не подходит под тот типаж, который мне нравится.Но все же.. Эх?

??????????????
Знаете,наступает иногда мимолетное чувство вдохновения, в это время тебе кажется, что ты все можешь? Так вот-я знаю.
Мне всегда хотелось удержать его, но оно всегда примерно через 5 секунд пропадало.
?Так вот девочки! Вдохновение, вдохновением, а дисциплина это самое важное! Мотивация и сила воли не сравнятся с ней.
?Воспитывайте себя.