Всем драсте)
Сегодня на завтрак у меня был рис с молоком (где-то 100 г). На обед была уха. А еще я сорвалась и скушала пачку сухариков и кусок тортика? Конечно же, расстроилась, и в наказание до вечера ничего не буду кушать. Ну может яблоко и все... Внизу фото моего искусителя – торта. Правда, на фото он не такой аппетитный как в реальности.
Эх, у меня тоже сегодня срыв. Но главное не сдаваться☺
Филипп?, Да) Не сдаваться и не смотреть на еду ни глазом. Буду пытаться))
Мне кажется, что ты не превысила свою норму калорий, особо не переживай