18 октября, 21:10
А вы заметили что с каждым днем в Марафоне "Контроля" становится всё меньше красных ячеек? Так-с, не теряем мотивацию, приветствуем новых участников в нашей команде и плавно приближаемся к финалу, окончанию месяца. Что бы не происходило в октябре, знайте, девочки, что вам есть чем гордится, поводов действительно безумно много и ниже предоставлено доказательство.
Основные правила Марафона:
1. Контролировать рацион (соблюдать меру)
2. (не обязательно, но желательно) Быть активным в меру своих возможностей (ходьба, упражнения, тренировки)
3. Отчёты желательно составлять до 14:00 (мск) дня (то есть, за 8 октября, жду до 14:00 9 октября)
4. Красный цвет - нарушение, жёлтый - питание в норме, зелёный - питание в норме + активность
Добавлю, что присоединиться к Марафону можно в любой момент, тут нет ограничений.
А можно мне
Колобок, Можно 😘
Вес 87,5 а как каждый день взвешивание?)
Колобок, Нет, вес фиксируем (по желанию) 20 и 30 октября
Хорошо)))
Вчера краснющий, сегодня ещё не понятно, вечером видно будет 😧😔
Katerina:3, Не волнуйся, сладкая Катенька 😘, скоро и у тебя будет очень много желтых карточек.
Диана :), Удаляй меня, мне тут не место, так нельзя.
If you’re interested in winning millions, then I’m here to help!
At Casino you can play over 450 world-class games and I’m giving you an exclusive Welcome Bonus to get you stuck into winning.
Use it today to increase your chances of hitting our jackpots.
All you have to do is sign up today and watch the rewards come rolling in.
skyliteboom.com
Prepare to hit the big time
Hacer giros para ganar millones
Holen Sie sich spinnen, um Millionen zu gewinnen
<img>http://i63.tinypic.com/ofdmds.jpg
Running late with the deadline for your work? Then we are your reliable assistant in paper help.
Get ready to ask for our assistance when you need essays, research or course works, reports, case studies, etc.
Our experts have seen it all and are ready to start working on your assignment right away. Go for it!
Get an essay or any other homework writing help
http://bit.do/dR5jr
essay korea prepaid phone service kt
write my philosophy education paper ribbon
i don't wanna write my jury nullification paper cja 344
buy literary analysis essay yyc
help writing my paper qj downloads
can someone write my paper for don't tread on me ejection port cover
need buy persuasive essay ehow
write my persuasive how to make a paper npg r2
write my persuasive metso paper jyvaskyla
help writing my packing paper uhaul
site buy essay mhvfcu
buy narrative essay jgr.com
need buy essay psychiatric nursing
do my history narrative essay owl
need help writing my the pittsburgh city paper pghcitypaper
type my essay tbo
write my persuasive paper tmp
do my essay xl center
can someone write my paper for ndeshje me qen
http://cutt.us/teN2Y