Первый день питьевой диеты.
Выпил белковый коктейль, смешав там банан и творог. И наконец-то(!) нашёл спортзал, где все действительно по харду и есть хороший тренер. Обязательно пойду туда в течение следующей недели.
А пока я отчаливаю на работу (и кто придумал работать в выходные...).

За сегодня я выпил белковый коктейль с творогом и бананом, литр воды и съел салат из огурцов, помидоров и паприки. Пока что неплохо, но вот завтра кушать уже нельзя будет.
Итак, надо решить, сколько дней продлится моя питьевая. Думаю, 10 пока будет достаточно. Потом посмотрю на свое состояние.

Привет. Не хочу рассказывать о себе, ибо стыдно.
На данный момент мой вес составляет 80 кг. Идти буду дорогой питьевой диеты.
Так же хотелось бы пойти в спортзал, но тот факт, что там могут оказаться те, кто меня знает (живу в малюсеньком городе) пугает.
В общем-то, удачи мне, да.