Ужин-тушеная капуста. Как ни странно к вечеру чувство голода пропало. Ужин еле затолкала в себя. Но решила что надо, т.к. завтра куриный день, а это значит что завтрака не будет.

Время 13:45, а я уже успела пожрать три раза!!! Осталась ещё одна порция тушеной капусты, её планирую съесть как можно позже но до 19:00.
Я голодная! Что ела, что не ела!

6 лепестков/ день 2
Вес-62,6кг(+0,3кг)
Привес на чудо диете) Ну что сказать - могу, умею, практикую! Причины привеса мне понятны. Из за боли в спине не могла уснуть и сидела пила зеленый чай (около 600 мл за ночь). Ну и поспала я всего часа 2. Так что всё объяснимо и всё понятно.

Рыбный день у меня прошёл на стейках кеты. Брала ровно пол кило. Два сварила с бульоном. Два сделала на пару в мультиварке.

А у нас сегодня туманище!!!

??? Девоньки, я просто рыдаю. Решила возобновить домашние тренировки, в праздники не занималась. Но во время выполнения упражнений, щёлкнула спина, да так что искры из глаз полетели. Еле с пола встала, боль не утихает?

6 лепестков/ день 1
Вес-62,3кг
Наконец-то узнала утренний вес. Оказывается за праздники всего +800гр, считаю что для восьми дней застолий это просто отлично.
Завтракать рыбой совсем не тянет, выпила только чёрный кофе. Дочку в сад не повела, холодно! Хотя сады у нас работают.

Были у меня теплые брючки! Теперь нету😩

Ну вот я и дома))) Праздники закончились, а это значит что с завтрашнего дня я снова в строю. Сегодня устроила прощание с сытой жизнью. По дороге домой заезжали на АЗС и я позволила себе кофе "Глясе" и тортилью с овощами.
По приезду домой, первым делом взвесилась. На весах 63,5 (+2кг). Сразу скажу- я не капли не расстроена. Именно такой привес я и ожидала. Тем более это не утренний вес!!!
Завтра начну 6 лепестков. Надеюсь за 6 дней я смогу избавиться от последствий праздника))))

Боже!!! Ну и за каким, спрашивается хреном я решила почитать ленту! Я в шоке!!!

Доброе утро! Всех с праздником, Рождеством Христовым!
Несмотря на жуткий холод -36, я встала а 5 утра и помчалась прокладывать лыжню))))? Заодно заехала к свекрови и взвесилась!!!!
Иииии......
Тадададам!!!
Вес в тёплой одежде и после двух кружек кофе- 63,6!!!!

Взвеситься я пока не могу, у родителей нету весов. Идти к свекрови не охота, т.к. у нас сегодня очень холодно -31. Бррр!!!
Но я решила сделать замеры!!!
И честно говоря я в шоке
ОТ- 69(-1см)
ОБ-91(-2см)
Ничего не понимаю!!! Я 6 день ем всё подряд, кроме сладкого, жаренного и майонеза!!! Как так!!!
Очень интересно что с весом!?!?!

А я всё ещё в гостях у родителей. Завтра у отца юбилей. Съехалась вся родня. Дома не протолкнуться. Посиделки за столом с утра до вечера. Я сегодня не выдержала, собрала в обед детишек (своих и племянников) и дабы не видеть эту обжираловку, умотала с малыми на горку. Придя с горки меня опять усадили за стол. Я не могу больше жрать!!! Скорее бы домой!!!

А в принципе, всё не так уж плохо. За день съедено менее 1000ккал. Пусть это и не самые полезные продукты, но всё же радует.
За день съела:
-120гр рулета сулугуни
-160гр свинины по французски
-кофе с молоком 2,5%

А я ещё жру!!!😆

Именно так, я представляю себя к девятому числу😂😂😂

Ну что, поздравляю всех с Наступившим Новым Годом!!!
Вчера в течении дня ничего не ела, только литр кефира 0%. Но как только часы пробили 12, я стала превращаться в тыкву!!! Три бутера с икрой, две бутылки шампанского и несколько стопок текилы!!! Сегодня я жутко отёкшая, на весы вставать страшно))))

Ужин-330ккал
Половина бутылки шампанского😊
Заехала кума, поздравить детишек. Ну и чуть пивнули. От закусок я воздержалась!
Елочку нарядила, продукты закупила!
Хочу сказать огромное спасибо всем кто поддержал меня в трудную минуту!!! Девчули, я вас обожаю!💋💋💋

Да! Да! Да!
Пост нытья!!!
Можете кидать в меня помидорами🍅
Вот честно, ничего не хочется! Не хочу отмечать Новый год! Не хочу готовить! Не хочу наряжать ёлку! Ничего не хочу!!! Причина всему вставший вес!!! Как так!!! Я питаюсь стабильно менее 800ккал!!! Я делаю упражнения!!! Я кручу педали по 40 минут в день!!! Но 61,5 ни как не исчезает с дисплея весов!!!
Простите, но у меня реально истерика😢😢😢

Обед-264ккал
Сырные хлебцы с сыром, кофе с молоком и два мандарина.
Обед сегодня рано, потому что надо ехать закупать продукты. Ну а в магазин лучше ходить сытой?