71,2 (-400) жить становится легче!

Сегодня я справилась с самой непростой для меня задачей- я выпила 2 литра воды! Самой не вериться. Из питания были куриные биточки паровые 4шт, яйцо отварное 1шт, сыр 20% 50гр. И дважды пила кофе с молоком.

Ура! Я купила кухонные весы!

Всем, Доброго Утра! А у меня сегодня -200 грамм) Но самое приятное это то - что все джинсы стали свободными и закончились дырочки на ремне. Сегодня постараюсь купить новый. Ещё хочу кухонные весы купить. Но сначала генеральная уборка квартиры. Отопления всё ещё нету, так что надо как то согреваться.

Сегодня у нас были гости. Приезжала моя подруга, она же крёстная моего сынули. Естественно моя без углеводная диета накрылась медным тазом! Обычно Женька приезжает либо с тортиком, либо с пироженками, но услышав что я худею, она привезла дыню и виноград! Обожаю свою подругу!

Обед, он же завтрак - отварное яйцо, куриные биточки паровые( начинка творог обезжиренный с зеленью)

Как же я замёрзла!!! Сегодняшнюю ночь я провела под двумя одеялами и махровым пледом, при этом в шерстяных носках и теплой пижаме! На улице практически зима, а у нас не топят!

Наконец-то мы дома! Мои страхи оказались напрасными, вместо прибавки, небольшой отвесик. 100 грамм, но и то приятно. С завтрашнего дня начинаю всё по новой. Начну с без углеводной недели, а потом на ПП с небольшим дефицитом калорий.

Ура!!! Завтра вечером домой!!! Главное чтоб весы не сломались. Жопой чувствую что находясь в больнице наела пару кг(((

А мы всё ещё лежим в больнице. Плотненько питаемся ассортиментом больничной столовой. Ещё как минимум до пятницы лежать. Очень боюсь встречи с весами

Лежим с сыночком в больнице. Оказывается в больницах не так уж и плохо кормят. На обед давали овощной суп и макароны с курицей ( макароны я не ела). А на ужин была картошка пюре и мясная запеканка. Я объелась как шарик. Ладно хоть батон с маслом, моя совесть не позволила мне.

Вес стоит на месте. Собираю сумки в больницу. В ближайшие три дня я останусь без весов и без возможности выбора питания. Надеюсь от больничной еды не разнесёт.

Сегодня кефирный день. С корицей очень вкусно))

-400. Несмотря на вчерашний расслабон.

Это конечно пипец, но уж очень хочется расслабиться. Завтра жёсткий разгруз!!!

Мой ужин?

Мне срочно нужен алкоголь без углеводов! Пересмотрела в магазине все бутылки, по ходу дела такого вина не существует (((((

Обед у меня сегодня аж на 496 калорий. Сайра без масла и сыр. Зато ни капли углеводов.

Сегодня -100 грамм. Настроение говно. Есть абсолютно не хочется. С утра собрала все оставшиеся справки для госпитализации. В воскресенье будем ложиться с сыном в больницу. Мужу насрать на всё большую кучку. Он решил вместе с дочкой ехать к родителям в другой город, на две недели. А мне одной разгребать всё! Безумно хочется алкоголя! Я устала всё тащить на себе!

На ужин- куриные котлетки запеченные, в качестве соуса йогурт натуральный 2% , сыр и помидорка. +100 грамм морской капусты. Всего за день 720 калорий.