На выходных ко мне в гости приедут родители. Попросила их привезти мои кухонные весы, так что я снова смогу нормально считать килокалории, ура ура ура :3 еще хотела попросить привезти напольные весы, но, думаю, это уж слишком - везти весы из другого города ради того, чтобы я взвесилась один раз и увезти их обратно?так что пока буду пребывать в блаженном неведении своего веса

На работе тоже было не ахти, все раздражало, еще и плохо себя чувствовала, что даже не было аппетита обедать, поэтому покушала только по приходу домой

Мое утро началось с мытья головы в холодной воде. Видимо, что-то не так с газовой колонкой. Без понятия, сколько еще придется так мучатся, ибо квартиру я снимаю, а хозяйка позиционирует себя, как супер занятая женщина. Сказать, что я зла - ничего не сказать

Настроение в край испорчено. Пошла я значит в душ, а горячей воды нет, просто течет холодная, ждала не менее получаса, пока она стечет, в надежде, что пойдет хотя бы теплая вода. И нифига. Я просто в ярости, не дай бог утром такая же ерунда будет

Купила сегодня вот такой маленький контейнер, чтобы брать в нем еду на работу. Но решила, что и дома буду кушать из него, дабы приучить себя к маленьким порциям. Вот мой обед (и на ужин съела тоже самое): фасоль с овощами и тушеная грудка

Опять позавтракала вареными яйцами и еще кружечкой кофе с молоком.
На кухонном столе лежали вафли соседки, из-за этого дико хотелось чего-нибудь сладенького. Подумываю купить сегодня зефирок или пастилы. Все-таки хорошо, когда ты живешь самостоятельно и сама решаешь, какие продукты покупать. У меня из продуктов нет ничего вредного, соответственно и срываться не на что

Вот и подошел к концу последний день диеты. Даже не верится, что смогла ее нормально выдержать. К сожалению, не знаю, сколько скинула кг, но по объемам уменьшилась на одну дырку в ремне?
Пока что, наверное, не буду переходить на 6 лепестков, а буду питаться правильно маленькими порциями

Куриная грудка тушеная в кефире с чесноком и прованскими травами.
Нереальная вкуснотень?теперь частенько буду так готовить

Кухню оккупировала соседка, что-то жарит, ароматы сводят меня с ума, прям хочется побежать в магазин и купить что-нибудь очень вредное и калорийное. Скорее бы она уже закончила и я приготовила себе покушать

Запоздалый завтрак

Проснувшись сегодня, я осознала, что перепутала местами питьевой и белковый день.. Ну, ладно, нестрашно. Хочу сегодня сварить парочку яиц и потушить грудку в кефире, осталось только настроиться на поход в магазин.Так не хочется куда-либо идти, но надо, а то в холодильнике только бутылка молока стоит

Вечер добрый? Сегодня я вроде устала не так сильно, как вчера. День на работе прошел быстро, выпила там небольшой питьевой йогурт, утром кружку кофе с молоком, сейчас попила куриного бульона и хочу сделать какаошко. Завтра белковый день, наконец-то. После него, думаю, перейду на 6 лепестков.
Очень хочется узнать свой вес, уже две недели не взвешивалась, а весов сейчас у меня нет?Придется ждать еще около месяца, эх. Ну, зато как встану на весы, так и обалдею от результата, я надеюсь?

Вот и прошел четвертый фруктовый день. Ужасно устала. Сегодня был первый рабочий день на новом месте, 9 часов на ногах, они буквально отваливаются, сил совсем нет.
Встала очень рано, в 5:20, выпила чашку кофе с молоком и побежала на остановку. На работе скушала два яблока и выпила кружку чая. Дома съела еще три яблока. Сегодня почему-то дико захотелось макарон с сосисками?⁣Уже скорее хочется белковый день.

Не совсем гладко прошел мой питьевой день. Вечером съела одно яблоко из числа тех, что купила на завтра. Ну, ладно, думаю, это лучше, чем сорваться на горы булочек/шоколадок/чипсов, как это было раньше. Так что завтра продолжу и буду весь день кушать яблочки

Уф, ну и денек сегодня. Выпила утром чашку какао и побежала по делам. Ужасно замерзла, еще и зонт забыла. Надеюсь, не захвораю.
Сейчас попью мажитель, почитаю книжечку и пойду закупаться фруктами на завтра.

Подошел к концу мой овощной день. Кушала сегодня только тушеные овощи (баклажаны, кабачки, морковка и помидоры) и утром выпила кружку кофе с молоком. Завтра вновь питьевой день. Буду пить мажитель, какаошко и, конечно же, кофе с молоком☕

У нас уже несколько дней подряд идут дожди. Люблю такую погоду, особенно сидя дома и попивая горячий кофе. Сегодня решила никуда не ходить, дома так тепло и уютно. Вчера еще включили отопление, счастью нет предела

⁣вот и подошел к концу первый день. выдержала его успешно, но первый день для меня всегда самый легкий, посмотрим, что будет дальше. соседка сегодня ела всякие вкусняшки, ароматы сводили меня с ума, но я все равно держала себя в руках. в итоге выпила сегодня 2 кружки кофе с молоком и две кружки мажителя. присутствует небольшая слабость, но в целом состояние хорошее. послезавтра буду пить что-нибудь более калорийное, чтоб не было упадка сил, ну а завтра пойду закупаться баклажанами и помидорами

Решила сесть на диету "Любимая". Сегодня первый день, питьевой. Выпила кружку кофе с молоком и кружку мажителя.