Порвались я пропадом.
На диетах не сижу уже почти месяц. Пожирнела на 2 кг! Надо что-то делать!
Утром съела 3 кусочка шоколадки = 96 ккал, на этом планирую все. Может быть, задобрю себя кофе, если буду хорошо себя вести. Ужасно недовольна собой. ?

Ну что же... Уже 16 ноября. Мда, забросила я дневник "под кровать". Но есть результаты! Я решила не сидеть на диете, которую нашла в интернете, а сделать свою. Меню на 2 дня был таков: 1 День: чай (в неограниченном кол-во), 50 гр. Феррогематогена (1 пачка), ну и 1,5 литра воды. 2 День: кофе, молоко (20 мл), чай (в неограниченном кол-во), феррогематоген 50 гр., воду пила мало. Сейчас идет третий день. Результаты очень радуют! -2,5 кг. за 2 дня. И это с маленького веса.Единственное, что беспокоит, это ужасная слабость, что аж руку поднять невозможно. Ну и чувство голода, конечно. Мне остался 1 кг. до идеала!!!

Итак, вот и начало моей диеты. ✨
На этот раз для самого быстрого похудения выбрала диету под названием: "Диета моделей". ?
По слухам, на ней можно сбросить 2-3 кг, (Кто сидел, напишите, пожалуйста,понравилась ли вам эта диета? Важно знать чужое мнение :))
Удачи всем и терпения! Я верю в прекрасное! ?

Ура! Спустя 2 месяца отсутствия, я снова нашла время для этого замечательного места!!!
После серьезной болезни, которая меня недавно коснулась, я похудела до своего идеала. Теперь вес составляет 50 кг при росте 167 см.Но на этом останавливаться не собираюсь! Похоже, я псих...
Сейчас моя цель: достичь 47 кг. До финиша всего-то 3 кг, буду стараться не срываться. И да, похудеть нужно за 5 дней.
Удачи всем, бабочки ?

Сегодня подошел к концу очередной день недели: воскресенье. Как было издавно принято на Руси: "худеть начинают с понедельника".
Долго я откладывала это в "глубокий ящик" и, покопавшись в нем на днях, поняла, что стоит мне начать прямо сейчас. Сию же секунду!
Вот именно с этого момента я объявляю себе вызов!
Вес: 50 кг.
Финиш: 47 кг.
Поехали!