?|Day 41|?
?Привеет)
Сегодня была лабораторка по химии, изучали колбы, горение пламени... На физре сиделав раздевалке с подругами. Они сказали что из нас я самая стройная. Ыыы??. Завтра у нас 2 физры и 2английского( и еще кое-какие предметы)-еее)
______________
?Завтрак: творог 0,6%(125гр-полпачки), залила ряженкой 3,2%(50мл), медом(10гр), и пила кофе б/с(200мл)
?Обед: бисквит с начинкой(30гр-1пачка), яблоко(100гр)
?Ужин: суп-шурпа, я сделала из него жидкое пюре?(200гр), чай б/с(200мл)
?ИТОГО ЗА ДЕНЬ?: ~690ккал.
_____________
♡Планы на вторую половину этого месяца:♡

?Исправить тройку за контрольную по физике.
?Не сорваться(никогда не срывалась, надеюсь и сейчас не буду)
?Подтянуться по химии
Ходить на курсы казахского и английского(я уже записалась, осталось после 16 идти)
?Сбросить минимум 1кг
??Всем отвесиков!) ??