?|Day 104|?
⛄❄Привет,как прошел выходной? Чем занимались)❄⛄


Завтрак:?
?Шарики Несквик(30гр-115ккал),
?Молоко(150мл-~98ккал),
?Печенье "Конти"(1шт-115ккал),
?Кофе б/с(250мл-3ккал)

Обед:?
?Пюре(200гр),
?Соленый огурец(2шт-32ккал),
?Зеленый чай(2ккал),
?Печенье "Конти"(1шт-115ккал),
?Печенька(забыла название,но калорийность запомнила-37ккал)

Ужин:?
?Манты с тыквой и картошкой(9шт-372ккал),
?Соленый огурец(1шт-16ккал)
?Чай б/с(250мл-2ккал),
?Печенье "Южное"(2шт-~120ккал)
?Яблоко(47ккал)
ИТОГО ЗА ДЕНЬ: ~
?Воды выпито: 1.5л

А у нас снежоок,давно его не было,с сентября кажется. Теперь холодрыга на улице,люблю холод,больше чем жару и вечно холодные руки тоже нравятся)??

Приятного вечера и побольше вам сил перед новой трудной неделей)?