29 декабря, 19:37

?|Day 138|?
?Добрый вечер, с наступающим)) Вчера почти не была дома, не смогла написать пост, да и сегодня к вечеру пришла. Гулянки в честь наступающего) завтра приступим к готовке салатиков.?

Отчет за вчера:
Завтрак:?
?Печенье(~85),
?Хлеб(~70к),
?Масло(~75к),
?Кофе б/с(3к)

Обед:?
?Суп-лапша(~180к),
?Хлеб(~70к)

Ужин:?
?Лапша(~150к),
?Бульон говяжий(~75к)
?Печень(~50к)
?Хлеб(~70к)

Перекус:?
?Яблоко(~90к),
?Печенье(~45к),
?Драже шоколадные(15гр-~70)
?Чай б/с(2к)
ИТОГО ЗА ДЕНЬ: ~1055к
?Воды выпито : всего лишь 2л?

Сегодня:
Завтрак:?
?Творог 0.6%(125гр-110к),
?Вишневое варенье(45к),
?Печенье(~65к),
?Кофе с молоком(~15к)

Обед:?
?Капуччино(0.4л~160к),
?Пончик(~200к),
?Попкорн карамельный(~325к),
?Пепси(0.5л-~225к)

Ужин:?
?Чай б/с(2к),
?Вафли(~130к)
?лепешка пресная жареная(~120к)
ИТОГО ЗА ДЕНЬ: ~ 1390к
?Воды выпито: 2,5л

Взвесилась в гостях, ура, уже 45,1)) медленно, но верно.


Приятного вечера, с наступающим, зайки!)?

Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016