4 октября, 18:30
Знаете что? Обидно до слез...поставила весы на другое место ибо они плохо показывали. Попросила взвеситься девочек, у них так же, как и было. Встала я - 73,9! Оказывается, я зря радовалась... Не честно так....
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
В течении дня вес может колебаться в диапозоне пары кило + одежда. Взвешивайся только утром натощак.
К сожалению так бывает, у меня из-за страхов увидеть точный вес целый ритуал есть: каждый раз перед тем как встать на весы я перепроверяю чтоб они стояли устойчиво и не шатались, ну и само собой взвешиваться нужно только на твердых ровных поверхностях. Не переживайте, результаты будут обязательно. Ведь самое главное это то, что Вы приняли решения начать новую жизнь и стать лучше! Удачи Вам!
Abstract, + + + правильно говорите.
Взвешиваться вечером - вообще неблагодарное дело?
Взвешиваются утром натощак, после туалета. А за день ты от утреннего набираешь (едой, водой, активностью мышц и т.д.) 1-3 кило. Не порть себе настроение, вечером взвешиваться бесполезно)?
Нет, все же в весах проблема)) вставала на них 3 раза подряд и все 3 раза разный вес. Переставила их и теперь все хорошо)