сегодня ездила в кино, подруга с поп-корном, у меня-водичка б/г ?
Чувствую себя прекрасно
Главное правило в похудении-отвлечься
Работает 100%: если сидишь дома весь день, где рядом с тобой все эти вкусности вероятность сорваться возрастает в разы, чем в поездках и прогулках
Завтра воскресенье, а значит можно спать сколько угодно...
только вот мучает вопрос о том, как объяснить маме, почему я не ем ничего кроме огурцов...
Она как бы в курсе всех моих диет, но думает что я на пп, а не на жесткачах...
А как ваши друзья/ семья реагируют на диеты и ограничения в питании?