Вот, кстати, да! У меня такой же вопрос??? хотя я вот заворачивала в лаваш тертое яблоко с корицей и брала на перекус-отличная альтернатива печенюшкам и всяким сладостям-ну лично для меня!

Я себе делаю лаваш с сыром сулугуни (совсем немножко) и вареной грудкой курицы. Но для меня это идет не как перекус, а как полноценный завтрак или обед.

Конечно стоит, не каждый день,НО. Есть бездрожевой лаваш или из отрубей?

ешь все, что входит в кбжу
плюс лаваша в том, что там нет жира, а в некоторых батонах может быть по 20 г на 100 г
а делают его обычно из той же муки, что и хлеб, так что относительно быстрый

tb_upi, Каким образом это указывается на упаковке?

Lada, Прям на упаковке и написано?