17 февраля, 23:24
🌸🌸 Привет всем, котята 🌸🌸
Рада сообщить вам, что я не ушла в отрыв, не искушаюсь вкуснопахнущими кусками жиров и углеводов. Я вообще не ем. Ничего. Из огня да в полымя, лол 😂
Как остановиться? Мне нравится темп, с которым я сбрасываю вес, но я знаю, что длительный период голодания опасен для здоровья. С другой стороны, мне нравятся проявившиеся скулы (это очешуенно), плоский живот и многочисленные взгляды парней. А ещё с одной стороны, только идиот закрывает глаза на головокружение, временами темноту в глазах и мелкую дрожь.
Я не знаю. Не знаю.
Запрет всего - то, что нужно. Позволь я себе немного - срыв.
Я не хочу снова быть жирной.
Сегодня узнала, что мне на деле очень нравится бегать. Нужно использовать это 😈
Мою любимую звёздочку вам в ленту ❤
Не мне говорить, что тебе делать со своим телом, но я надеюсь, что ты хотя бы осознаёшь предстоящие последствия...
виола1, Я сделаю завтрашний день голодовки последним, и постараюсь ввести еду постепенно. Просто меня пугает мысль, что я снова уйду в зажор...
Спасибо за твоё волнение ❤
Lazy_cat, Поверь, я ровно так же думаю иногда, что начну питаться воздухом, лишь бы быстрее и проще х) Но это не то, нельзя допускать и мысли такие, не то что реально садиться на голодовку. Смотри там, береги свой организм
виола1, И не говори. В начале смотрела на булимию и анорексию, как на что-то совсем для меня невозможное, никаких диет, только пп и спорт. И вот, до чего докатилась...
Хочется фурора, волшебства, чтобы раз - и проснулась худая. А поднимать зад с дивана, не обжираться до рвоты - как погляжу, не хочется.
Спасибо, я очень ценю твою поддержку🌸
Lazy_cat, Даааа, именно. Ещё полгода назад: я? Диеты? Да я без сладкого жить не могу, да картошечка жареная это любовь до гроба. Ну и сейчас имеем то, что имеем хд
Да не за что, просто знай, что ты не одна😊
Длительно не увлекайся всё же, потом денег на врачей не найдешь😭
виола1, 😘😘😘
DiDi11, Я вообще удивлена, как до сих пор не сорвалась 😨
В любом случае, спасибо, я буду осторожна 🌸
У тебя хоть не просто голод, а хотя бы питьевая:?
Диана :), Нуу, я могу выпить чашку кофе или ряжанки. Вот, позавчера выпила йогурт
Lazy_cat, Я тогда начинаю за тебя беспокоиться. Если ты будешь пить что угодно хотя бы на 400-500, то сможешь шикарно сбрасывать вес и организм меньше всего пострадает - подумай об этом, хотя поступай как считаешь нужным.
Диана :), Я вижу, что Вы имеете опыт в этом деле, поэтому вижу необходимость в том, чтобы последовать этому совету. Раз такая тема: сколько максимум дней можно сидеть на питьевой?
Lazy_cat, Сколько угодно, но есть фишка "выход из диеты должен быть в два раза дольше, чем сама диета" и только этот факт меня смущал. Я максимум сидела вроде как 4-5 дней без плавного выхода, по этому не много утерянного веса вернулось.
Попробуй хотя бы неделю, а там уже посмотришь по ситуацию. Хотя если оценивать быстрые результаты. то диета "Любимая" мне понравилась больше.
Свой опыт черпала из этого видео
Диана :), Спасибо большое за инфу :)