28 сентября, 07:04
Доброе утро! После того как увидела свой вес на весах 88,4кг ужаснулась за 2 недели набрала 3 кг конечно после гормонатерапии. Сегодня решила присоединится к вам.
Утром позавтракала творог +мед +сметана + кислый гранат+ 3 маленьких соленых печенюшек+сыр. Зеленый чай.
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
А вы гранат ешьте с косточками?
Да ?? нельзя?
С 10 утра вышла по делам ходила почти 4 часа. Вот только села пообедать. Гооолодная сильно хочу кушать...
Суп на мясном не жырном бульоне с рисом и овощями...
Салат помидоры,огурцы,кукуруза,салатный лист +ложка сметаны. Соль.
Чакка с зеленью. Перец черный и красный, соль.