Марафон "100 дней до цели" День 12
Марафон "Целлюлит изыди" День 5
Привет девочки😉
Сегодня я собой довольна😁
Тренировка была😁
+ дополнительно 500 прыжков на скакалке и 15 мин. степпер✌️😁
Упражнения из марафона были✌️
Питание правильное, хотя по калориям сегодня не добрала( всего 900кал)
По уходу был скраб для тела и массаж щеткой.
Вообщем настроение нормальное, настрой боевой✊🏻
Для себя я решила, что если мой вес так и не вернётся к любимой цифре, я все равно буду стараться правильно питаться и заниматься спортом, хотя бы потому, что мне это нравиться 😁
Завтра с утра сдаю кровь на гормоны.Посмотрим насколько у меня серьёзная проблемка😉
Всем хороших выходных✌️😘