Всем привет😁
Сегодня у меня выдался сумасшедший денёк, но я справилась и хорошо, что он заканчивается😅
По питанию пока не очень чисто, но я стараюсь и думаю завтра будет лучше😁
Завтрак: капучино, 3 кружочка сырокопченой колбаски с сыром☕️🧀
Обед: картошка с мясом, турша, кофе и 1 кусочек пахлавы
Ужин: греческий йогурт с черникой и пончик🍩🤦🏼‍♀️
Перекус: яблоко, киви🥝🍏
Во мне опять проснулась сладкоежка, нужно её искоренять🙅🏼‍♀️
Тренировка с Джилл « Нет проблемным зонам»🏋🏼‍♀️