ФОТОБАТЛ
САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ 💃День 16
Ох и денёк сегодня выдался, устала малость😊Сейчас домой приедем, в душ и спать😴
С утра занималась обычными домашними делами, специально спешила управиться до трех часов дня. Пришёл сын с техникума, накормила его и поехали на велозаезд по новому маршруту. Погода сегодня опять замечательная, чего не обещают завтра, поэтому грех не воспользоваться. Прокатились по таким дорожкам, то в горку, то по кочкам, то на бешенной скорости... Даже ноги начали болеть, не говоря уже о заде😂
Домой вернулись, поужинали и поехали на стройку наводить порядки. Пока я убирала во дворе, сын с мужем ставили розетки в доме.Вообщем сейчас десятый час вечера и мы наконец-то едем домой.
Питание сегодня в норме, даже конфетка, которой угостили оказалась сухофруктами с миндалём.
Физактивность
Велозаезд - 🚴‍♀️1 час 30 мин