Ужин был ранний (в 16:00) и не диетический,но вкусный😋 80 г домашней пиццы на бездрожжевом тесте с кофе ☕️
И вкусный перекус: чай с одной конфеткой чернослива в шоколаде( я так давно его хотела💕)
Скоро тренировка 🏋 Буду отрабатывать съеденное 😁 Кстати по калориям все отлично 👍🏻 👌🏻Не много превышение по жирам и углеводам.