Минус 700гр за сегодняшний день. На завтрак омлет из одного яйца🍳, кофе с молоком☕️ и хлебец с красной рыбой. На обед банан🍌. Аппетита особо нет из-за температуры, но есть надо, потому как в кд гемоглобин падает довольно сильно, прям бесит.
Вообще бесит все: погода, солнце это мерзкое, от которого толку нет, болезнь бесит, кд бесят, привес бесит и больше всего бесит, что мой любимый мужчина в командировке на неделю😪