Сегодня был насыщенный и грустный день. Грустный потому, что завтра мой последний рабочий день на этой работе, но фактически последний был сегодня.
Питание сегодня беспорядочное. На завтрак капучино и батончик мюсли☕️🍫, на обед кефир 🥛и горсть кешью🥜. В целом в районе 400-500ккал, точно не считала.
Отвеса сегодня не жду, потому что вчера на ужин съела ногу и крыло от курицы гриль🍗. Она, конечно, обалденно вкусная была