Тренировка 19 июня, вчера забыла записать:
1. 33 приседания (установила приложение 300 приседаний, начала с самого нуля)
2. 100 подъемов попы из полумостика на гимнастическом мяче, с утяжелением 2 кг
3. 40 пресс
Днем наелась пирожков с капустой?
А вечером был шашлык из курицы