лучше воздержаться, и довести диету до конца ? На любимой кстати хорошие отвесы

а похвалишь себя, когда похудеешь, каким нибудь новым комплектом белья ??? (это я просто себя так настраиваю)

воздержаться)

Сашка_обжирашка, А что плохого в сухом вине?)

marimari, Агрумент?)

Алиса в стране Жирёз, а что хорошего? особенно когда на диете. Если решил сесть на диету, то доводи до конца, но это лично моё мнение.

Сашка_обжирашка, Интересная статья)
Так можно ли совместить алкоголь и похудение? Оказывается, да! Ученые установили, каким образом вино столь полезно для поддержания формы. В его составе есть желчегонные вещества - это первое облегчение для организма. Другие - корректируют содержание инсулина, а чаще всего именно с ним связан избыточный вес. Третьи - усиливает секрецию эндокринных желез, четвертые - поддерживают нормальную кислотность желудка.
Эксперты форума «Вино и здоровье » и Немецкой винной академии исследовали влияние вина на 40 пациентов с избыточным весом. Половина добровольцев ежедневно выпивала по 200 мл фруктового сока и соблюдала контролируемую диету, остальных угощали тем же количеством белого сухого вина. Результаты эксперимента показали: пациенты, употреблявшие вино, сбросили на 20% больше своего веса, чем те, кто пил сок.

Если я не ошибаюсь, в своём посту ты написала "девы,нужен ваш совет" ну так вот, я сказала своё мнение. А раз ты нашла статью, в которой пишут что можно, и ты считаешь так же, пей ?

Сашка_обжирашка, Вот именно совет,"лучше воздержаться"-это не совсем совет? Я просто понять не могу,что страшного в паре бокалов СУХОГО вина?Там кал меньше,чем в йогурте) Никто не может объяснить,просто твердят свою "правду")

1) ⁣Много калорий.
2) ⁣Любой алкоголь вызывает отёки: организм активно борется с обезвоживанием, пытается восстановить кислотно-щелочной баланс, и вообще прийти в норму.


т.е. впринципе все относительно, может плюса на весах и не будет, но вес может встать.
Так ли это нужно сейчас?)до нового года всего нечего) а там можно будет и расслабиться) имхо

marimari, Там всего 68 кал?И сухое не задерживает жидкость,а скорее наоборот)

Алиса в стране Жирёз, ну хз) почитала, есть даже диеты на сухом и сыре )
удивлена)
я вообще ярый противник алкоголя))
так что дело твое) если будешь, напиши потом, что с весом )) интересно)

marimari, Ахах?Устроим эксперимент?Я читала,что балерины стдят на такой диете сухое белое и сыр?