28 сентября, 22:18
Утреннее взвешивание показало 66.8 ( -800) !
И вот что я заметила. Чем больше стараешься, тем страшнее вставать на весы- вдруг труд в пустую... кажется я начинаю зацикливаться.
Питание сегодня в норме, хоть вкусняшки и хотелось.
Из спорта утренняя пешая.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Как вы узнаете, сколько грамм потеряли?
Пешком ходить очень полезно! Молодец! Так держать!
Вольный ветер, Спасибо. Стараюсь.:-)
Sport ?, У меня весы с граммами. Может и не жир а вода, но ещё с каждым днём меньше. )