Здравствуйте похудалочки! Отчет за сегодняшний день: Утром овсяная молочная каша 200 грамм, бутер с маслом и кофе с молоком без сахара. Перекусы у меня не получились. Дальше обед. 100 грамм отварной свеклы и 150-200 ленивые голубцы. В течении дня стараюсь влить в себя 8 кружек воды, вроде успешно. Сейчас буду ужинать опять отварной говядиной. Ну вот вроде и всё! Если что-то делаю не так подскажите пожалуйста!