27 сентября, 13:22
Всем привет) Решила всё-таки завести дневник, ибо я вообще никогда не похудею. Первая и наверное главная для меня цель-это перестать быть зависимой от сладкого!!! Это самая великая проблема для меня, никак не могу побороть эту тягу :(
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Блин, какой классный торт))))))))))))??
На КЕТО переходите, зависимость пройдет уже после 4-5 дней)))
Это и моя главная проблема. Пока не отказалась полностью от сладкого, только от покупного (вчера сорвалась правда). Чай и так без сахара пью, но сахарю кефир, творог, кашу. Больше фруктов кушайте. В общем, замените для начала покупной сахар(шоколад соки газировки итд) обычным.
Miss_Kate, Мне тоже нравится) хочу маме его на юбилей)
Лисава, Загуглю)
mini.me, Постараюсь, спасибо?