Далее следует самый роковой день.
Даже на кефире разгруз не сделаешь.Слишком каллорийно.
Думаю,пойдет овсяный кисель и молокочай(1 ст.л.молока 1% на стакан)
.С точки зрения каллорийки сегодняшний срыв должен пойти на пользу для пробуждения обменки. Однако боюсь ложиться спать,пока в желудке ощущается нечто уплотненное))))
Ребята,хочу рассказать про психосоматическую карту страхов. Не знаю,почему именно сейчас и именно о ней.Я искренне верю,что найдутся чудесные люди,которые по велению судьбы найдут для себя нужную информацию и получат для себя ценный ориентир.