21 ноября, 09:33

1 запись ☄️

Всем привет ✨
Меня зовут Мари? 25 лет, рост 170?А вес...67,4?
Максимальный был 84? Минимальный этим летом 61.
Набрала с сентября почти 6,5 кг?
Хотя собиралась на этот же вес похудеть к Новому Году ?

До Нового года 41 день.
Хочу провести их с пользой.

Магги мне в помощь ?
Поскольку не первый круг будет, сидеть буду по схеме 123123

Спорт обязательно.
Начала уже некомфортно чувствовать себя. Все-таки перевес уже пошёл.

Помимо этого, хочу привести мысли в моей голове в порядок и начать следить за домом, поборов наконец-то свою лень.

Каждое утро буду ставить себе мини-цели на день, а вечером или на след. день отчитываться о проделанной работе ?

А ещё летом у меня свадьба.
И мне хотелось быть хрупкой, нежной и воздушной невестой ??

Да прибудет с нами спорт, сила воли и упругая попа ?

Изображения недоступны

Приветик? а на какой диете до 61 кг похудели?

21 ноября 09:45

Solamente, 12 скинула месяца за полтора, питание по схеме:
Завтрак: 2 яйца
Обед: тунец/варёная грудка
Ужин: творог/ кефир

Остальные на магги ))

21 ноября 09:52

Здорово))) Умничка ?

21 ноября 11:37
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016