Сегодня с утра привес был 400 гр, ибо вчера в 9 вечера нажралась((

Сегодня прошла около 8 км
Сегодня довольна собой))

ЗАВТРАК: гречка с изюмом
ОБЕД: Активиа питьевая
УЖИН: 120 гр куриного мяса+60 гр отварной рыбки+йогурт

ИТОГО: 800-850 ккал

Аааа завтра у меня пробник по матану(( Районный!! Приедут 14 школ все сдавать в нашей.. Волнуюсь, жуть.. Наверное, больше именно из-за того, что я пойду в юбке..А там замок... И боюсь, что он запищит, и все 200 человек на меня будут смотреть... А у меня фобия насчёт этого и всего прочего.... Ну ничего, в конце концов, не смертельно же.... ))