2 октября, 19:29
Сегодня подсчитала съела 1705 ккал. Были гречка с грибами. Яишница глазунья. бутеры с колбасный сыром. Кофе капучино. Утром кофе без сахара. И вода. Думаю литр выпила.
Утром зарядка по Ютюб.
Вот такой день.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я бы подумала на счет меню,колбасный сыр,явно лишний,на мой взгляд.(у самой меню не идеальное)И вот это все на 1700 калорий,большие порции?
Я☺️, колбасный сыр - это остатки былой роскоши,,,, просто доедался,,,,
Lena.888, Мм понятно теперь?