12 марта, 20:38

☀️День 40/120✏️Вес 72,2 кг↘️-0,3 кг
💄Красота и уход
✔️Витаминка
💪Спорт
✔️Тренировка отдых
✔️Планка 22 день отдых
Привет 👋Сегодня нахожусь в самом минимальном весе,за все-все время приведения фигуры в порядок,можете меня поздравить 😀👏Но видимо не надолго,хех захотелось мне сегодня пирогов и булку сладкую,решила себе в удовольствии не отказывать(да пусть не гневят на меня ненавистники мучного😁)как-то проще я к этому относиться стала,жизнь длинная и отношения со всеми видами продуктов надо долгосрочные выстраивать,а не на период похудения(А потом,то как?Я вот не смогу все время морковку сырую жевать и грудкой куриной давиться🤢)лично я люблю покушать вкусно😋вот и учусь второй месяц делать это в рамках дозволенного и в меру☝️подсчет калорий мне в помощь🤓 ✍️результатом вполне довольна,пока все получается🤗
Сегодня Машеньку в садик отвела,первый день после домашнего режима,ттт 🙏после садика-выдраила дом👌сгоняла по магазинам по мелочам.А вот наладить отношения с треней и планкой пока не могу😐Еще вечером с мужем выпила 2 бокала темного пива 💃

9 марта, 20:47

☀️День 37/120✏️Вес 73,2 кг↘️-0,3 кг
💄Красота и уход
✔️Витаминка
💪Спорт
✔️Тренировка отдых
✔️Планка 19 день отдых
Еще раз приветствую всех,вполне сегодня могла позаниматься,т.к чувствую себя норм,но уснула с Машуней в сончас😴а вечером пересилить себя не смогла.Вчера Марусик,сильно ударилась зубками о пол,танцевала и подскользнулась,я думала все выбили зуб 😱😢 крови хлестало,жесть.Сначала подумали с мужем,что передний резец ушел вперед,но потом когда удалось посмотреть зубки,оказалось наоборот соседний зуб ушел назад немного,десно опухло,с кровью по краям.Вообщем жесть,я расстроилась,безумно.Сегодня с утра обзванивала все стоматологии города,и попасть ни куда не получилось.Детская закрыта,в городской только с 10 числа принимает дежурный врач.В платных,в одной завтра консультация будет,в двух только в воскресение детский врач принимает.Ну,что за дебелизм,придумали себе выходные,и кукуют 4 дня дома,и как всегда нехватка кадров.Завтра с утра пойдем в платную на консультацию,посмотрим,что скажут.С 12 марта мы в садик собирались,а тут с этим зубом и не знаю как,кушает аккуратно сейчас,сама боится,конечно ничего твердого не даю.Эх,отвыкла наверное она за месяц от садика опять,хотя конечно я ее подготавливаю,разговариваю,а с 13 марта,начинаем курс массажа с маленькой,массажист будет домой приходить.Вообщем вот такие дела у меня.

© Online Media Group Ltd 2016