Цель-похудеть на 30 кг! Мотивация-стройная жена и мама двух прекрасных дочурок! 🆘85✅80✅75➡70➡65➡60➡55💟

5 декабря, 22:20

Добрый вечер,девоньки😘Вес +100 гр скоро КД 😐 тянет,на все вредненькое😕
✔️Завтрак:бутер с сыром,листьями салата и огурцом,кофе с молоком
✔️Обед:суп,кусок хлеба,мясо куриное
✔️Перекус:сырники 4
шт со сметаной и вареньем,чай
✔️Ужин:2 яйца жареных и кусочек хлеба
✔️Перекус:чай и жирная пироженка на 300 ккал в 100 гр 😱 вот зачем в дом приносить это(спасибо муженек)когда я с утра на нервах,понятное дело,заела весь свой негатив😬В больнице была сегодня одна с двумя детьми,никогда я так больше не буду делать,проще застрелиться 😈старшая,как с необитаемого острова,вообще меня не слушалась,просто ОТОРВА😵 вела себя отвратительно,еще и дома поистерила.Короче жесть!Вообще не знаю уже какой подход к ней искать😓или это возраст такой🤔
👇не тут то было,пока пост писала,маленькая проснулась,опять зубы и бессонная ночь😵😵😵

Изображение

1 декабря, 22:31

⁣Отчет за 30.11.2017 и 1.12.2017
День 91/91 Вес ? ⁣Планка день 42 👉отдых
Девочки,привет 🌹Вчера я должна была выложить финальный отчет с фото в марафон для похудения,но муж был с ночи,и проснулся поздно,фото оставляет желать лучшего,да и по весу почти нет результата,поэтому ничего я выкладывать не стала,а потом и вообще подумала,я не в 3-ке лидеров и даже не в 10-ке,и решила вообще из марафона фото своё удалить,мало ли чего,будет потом по инету гулять😒решила,что сюда выложу фото когда буду весить 70 кг!Можно сказать,что я проболелась и здорова.Пока старшая гостит у моих,я отсыпаюсь,вот сплю и сплю целый день😴По питанию расслабилась совсем,так то не много ем за день😬но вот 2 дня пиво с мужем пьем со всякой дрянью 😋да фильмы вечерами смотрим,прям релакс😎Ладно отдохнула и хватит,надо за ум браться💪На весы страшно вставать после 2-х дней алкашки вечерами,охрененный наверно плюсище😱Кстати я сегодня телефон забрала,вот осваиваю🙌довольная😀уже с новенького пишу сейчас ☺️Надо новый план придумывать,цели ставить,но это все завтра,ладно девочки,спокойной ночи😘

Изображение

24 ноября, 21:39

⁣⁣⁣День 85/91 Вес 73,0 кг -0 гр ⁣Планка день 36 👉отдых
Девочки,привет🌷Ну,что за напасть такая 😩проснулась сегодня с болью в горле,Машулька с сопельками,ручьем бегут,сходила 2 дня в садик и все на тебе,бесит😤бедный мой ребенок.У Анютки позже температура поднялась до 38,4 снова вызывала врача девочкам.В итоге,Машуня снов вирус подхватила,а у Анютки,вроде как на зубки температура.Вообщем "веселое утро" у меня было,которое началось в 6 утра😬,с учетом того,что спала я всего часа 3,т.к Анютка капризничала ночью.Днем угомонив и уложив спать,своих девочек,сама прикорнула на часик,проснулась с диком голодом,поэтому перекус после обеда не совсем в теме😕 да и ужин тоже,очень сладкого захотелось,хоть как-то поднять себе настроение и взбодриться,а дома только печенье.Вес тоже не радует,стабильность мать ее😡Как мне было сложно вывести сегодняшний день,как хотелось просто лежать,ничего не делать,и чтобы кто-то обо мне заботился!Но,что мы не сделаем,ради наших деток,и ведь силы от куда-то берутся,правда вот настроя на питание совсем нет,и времени на себя тоже нет.На счет телефончика,о котором я мечтала и хотела купить с бонусами,пролет,бонусы на него не действуют,муж сегодня узнал,поэтому я как-то и успокоилась немного,а ведь на сайте не слова об этом,вводят всех в заблуждение козлы😠⁣Ноябрь,просто говномесяц какой-то для нас😩
⁣✅Завтрак: бутер с маслом и кофе с молоком
✅Обед: ⁣суп с лапшой и фрикадельками
✅Перекус: 2 ст.л макарон и сарделька
✅Ужин: яблоко,молокочай и печенье детское "Малышок" 10 шт.
💜Красота и здоровье💜
✔Витаминка

Изображение

23 ноября, 23:16

⁣⁣День 84/91 Вес 73,0 кг +400 гр ⁣Планка день 35 👉отдых
⁣✅Завтрак: бутер с маслом и чай
✅Обед: кофе с молоком
✅Ужин: суп с лапшой и фрикадельками
✅Перекус: яблоко и молокочай
💜Красота и здоровье💜
✔Витаминка
Привет,девочки😘Расстроилась я сегодня когда встала на весы,2 дня вес плюсует,а настроения и без этого нет.Я же тут все в мечтах о новом телефоне,кто не в курсе,сперли его у меня в начале октября,хожу сейчас с простой звонилкой и дневник веду с компа,что крайне не удобно,а куда деваться.Недавно свекровь пожалев меня,дала мне денежку на телефон 10 тыщь,ей при покупке были начислены бонусы,и купив телефон до конца ноября,можно получить хорошую скидку 3000 р+еще 2000 р остается на аксессуары,если покупки разделить,т.к как есть лимит.Вообщем вот и не хочется такую возможность упускать,но мои желания не совпадают с выделенной суммой,и вот уже 2 дня я разговариваю с мужем по поводу покупки телефона,который я хочу с первоначальным взносом в эти 10 тыщь,а остальной суммы в рассрочку,выходит чуть больше 1000 р в месяц,говорю давай выделим мне эти деньги из детских.Просто у меня такое отношение,раз покупать вещь,так хорошую и надолго,да возможно не совсем вовремя,но ведь и сумма не запредельная.Он категорически против,говорит не потянем,зачем тебе дорогой телефон,ты как ребенок и все в таком роде.Конечно я понимаю что мы сейчас в полной жопе в плане денег,но эта 1000 р погоды не сделает,а я буду счастлива и довольна,ну хочу я себе такой телефон.Ведь ⁣если счастлива мама,то счастлива вся семья!Вот неужели я сидя дома с дочкой почти 2 года и в перспективе еще 1,5-2 года с младшей,не заслужила ту вещь,какую хочу,да вообще выделить на себя сумму при необходимости.Возможно данная трата -это мой эгоизм по отношению к другим,но я и так катастрофически мало трачу на себя,я видимо из тех женщин,которым тратить на себя деньги жалко,лучше я что-то куплю для дома,семьи,потрачу деньги на детей и мужа.И вот в разговоре,я подумала,экономя на себе,я перестаю быть красивой и женственной,при чем не только внешне,но и внутренне,так как у меня нет ощущения счастья,⁣а нужна ли вообще вот такая моя "жертва" ради них,если в момент моей необходимости в чем-то,муж экономит на мне.⁣Конечно,чтобы сохранить мир в семье,я не буду перечить ему,и соглашусь купить телефон исходя из суммы.От части согласна в нерациональности данной траты,именно сейчас,а возможно он мне внушил,что мы правда не вывезем,хотя изначально у меня было другое мнение.Эта ситуация стала для меня показательной,и я наконец-то поняла ⁣нужно перестать СОЗНАТЕЛЬНО экономить на себе,нужно начинать себя баловать и покупать себе все то,что сделает мою жизнь интереснее,вкуснее,красивее и счастливее.Не чужую,а мою.Нужно научиться тратить на себя время,энергию и деньги.⁣Девочки,милые наша обязанность БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ и в первую очередь это зависит от нас.

Изображение
© Online Media Group Ltd 2016