Всем привет.
Контрольные замеры и взвешивание.
Вес: 76.5(хотя он может быть и меньше)
Имт 25.1(все еше есть лишний вес по этому показателю.
Процент жира 38%(тучная я )
Параметры остались прежними. Только в груди +
Ог105
Живот 98
Об 104.5
Таким образом я заслужила себе подарок на 1000 рублей
Следующее взвешивание 5 числа.
Цель сбросить килограмм.
Ну и обьемы соответственно уменьшить.
Вознаграждение презент на сумму в 1000 р. Меняю кг жира на денежку по курсу 100 грамм =100 рублей.