Есть одна книжка , не совсем по теме и не самая любимая , го мне нравится её начало , очень мотивирующее . Называется "тринадцатая невеста"

SomniaS, Спасибо большое

Огния, По питанию могу порекомендовать сайт А. Фалеева, почитай раздел статьи, мне очень помогло на начальном этапе, пишет как питаться, психология правильного питания, дельные советы. Из художественной литературы сейчас нравится Ж.К. Гранже.

Olacri, Оооо, спасибо тебе за помощь, ты всегда там много советуешь всего, мне это нужно очень сейчас ?

Огния, Рада помочь! ))