Вчера была на тренировочке, взвесилась после, отвес в 600гр. Стараюсь, питаюсь правильно и пыхчу)
⏰Сегодняшний завтрак в 6:20 - куриный супчик с вермишелью
⏰Перекус в 9:15 - кукурузные хлопья без сахара с 1,5% молоком