9 октября, 14:40
18:30
?Салат из свежей капусты, отварной курицы и немного лука. Заправила майнезом ахххпвха зооож. От всего сразу отказаться я не могу, потому отказываюсь пока-что только от мучного и сладкого. ?
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Какая яркая *-*
А цвет кожи, просто мм)
Замени майонез на соус из сметаны, соевого соуса, горчицы и лимонного сока. По вкусу очень близко. А по жирности всего 15 или 20 в зависимости от жирнрсти сметаны.Потом сметану можно заменить на нежирный йогурт.
Умничка,я отказалась от всего кроме сахара.И то пью чай с сахаром только на завтрак.
Заправляй просто лимонным соком . И всё.
Спасибо всем за советы)