🌞 ДЕНЬ 195.
☝ Вес 56,3 кг. Отвес -500 гр))).
✏ Встала в 6:00. На улице🌞. Рабудила всех, накормила завтраком. Муж проводил дочку до гимназии... вышли в 7:40 (ко 2-му уроку).

✔ Завтрак в 7:30: 1 стакан тёплой воды за 15 мин до еды, 1 варёное яйцо (пасхальное😄, творог деревенский с 1 ст.л. сметаны 15% и маком, кофе с молоком ☕, витамины.

✏ Затем поехали с мужем на базу...а там так много снега замело🙈...чтобы по ней ходить надо сначала почистить снег...не стали😄...уехали))).