27 октября, 21:11

Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №17.
ПОСВЯТИТЕ ВРЕМЯ СЕБЕ И СВОЕЙ СЕМЬЕ (воскресенье).

Проснулась и все мои планы рухнули😭. Так хотела погулять с младшей, побегать в огороде, посмотреть на курочек, уточек, но увы... ДОЖДЬ...
Муж со свекровью занимались утками😭😭😭 (жалко). А мы тусили дома. Приготовила обед. Поели. И в 14:00 поехали в город. Старшая поехала на танцы. Я приготовила ужин.  

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: льняная каша с земляникой. 
ОБЕД: лёгкий морковный суп (лук, много моркови, сельдерей, петрушка, овощной бульон).
УЖИН: запечёный картофель с чесноком, салат (помидоры, огурцы, сельдерей, петрушка, лимонный сок, соль).
ПЕРЕКУСЫ: -
Льняное масло 1 ст.л.

Вода (ПРИВЫЧКА №2): 2л.

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): -

Сон (ПРИВЫЧКА №4): легла в 23:00, встала в 8:30.

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): убрались в доме перед отъездом. Дома разобрала вещи, кое-что постирала, после ужина убралась на кухне и прошлась по верхам во всей квартире.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016