День 10.
Вес: 73,7 (+500 гр)🤬🤬🤬

9:00 Завтрак: Кукурузная каша🥣 , черника🫐 , печёное яблоко 🍏
11:30 Перекус: груша 🍐
13:00 Обед: картофельное пюре с морковью и луком, салат из пекинской капусты, огурцов, укропа.
18:50 Ужин: Нут, стручковая фасоль с луком и чесноком, салат (пекинская капуста, перец, укроп, растит.масло)
21:20 Перекус: груша 🍐.

Выпила 1,5 л воды.