26 сентября, 21:21

В 9:10 пошли с мелкой на маникюр 💅🏻.
Потом гуляли. Мелкую не загнать домой🤪🤪🤪.
Перекус в 12:40: шаурма из Спара куриная 250 гр.

Домой зашли только ближе к 14:00.
Омега + витамин Д3
Стакан воды за 10 минут до еды.
Обед в 14:10: киноа, 2 сосиски, капуста по-корейски, кофе с молоком, творожок.
Попыталась уложить ребятёнка. В итоге уснула сама, а она - нет.
К 17:00 проводила мелкую в художественную школу и забрала среднюю из садика.
В 18:30 забрала мелкую и оставила среднюю.
Сходили в вайлдбериз. По дороге дочка уснула (ушла в ночной сон). На обратном пути встретили мужа и зашли домой.
Приготовила ужин. А муж в 20:00 сходил за дочкой в художку.
Ужин поздний: несколько оладушек ( куриная печень, яйца, рисовая мука, кабачок) и много дыни.
Сегодня непонятное питание. Варить времени не было, т.к. много гуляли🤪.

Сегодня позвонила инструктору и договорилась на четверг в 12:00✌️

Изображение Изображение
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016