День 32: привес +400 гр.

Сегодня холодно. Ощущаемость -26 градусов, поэтому не отправила дочку в садик. Написала воспитателю и легла спать. Муж тоже не пошёл на работу из-за плохого состояния.

Стакан тёплой воды за 10 минут до еды.
ЗАВТРАК в 9:50: варёные яйца, печёночно-кабачковые оладушки, сыр с грецкими орехами, хлебушек с семечками и морковью, творог 3%, кофе Капучино.

Муж с младшей дочкой съездили на приём в частную клинику. Состояние получше стало. Посидим ещё дома.
А я прибралась и испекла творожную запеканку с бананом и черникой.

ПЕРЕКУС в 13:55: мандарины, кусочек запеканки, кофе Капучино.

ОБЕД в 16:30: рыба жерех вяленая, хлебушек с семечками и морковью.

Сбегала в магазин.

ПЕРЕКУС в 18:05: чай с лимоном и имбирём, молочный шоколад Алёнка + мандарины 5 шт.

УЖИН в 18:50: плов (бурый рис, дикая утка (одомашненная), лук, морковь, чеснок, специи), огурцы.

ПЕРЕКУС в 21:10: творог 3%
ПЕРЕКУС в 21:50: чёрный чай с имбирём и замороженной малиной.

Как думаете вчерашние потенциальные покупатели позвонили? Неа 🤣🤣🤣.
Выставили ещё стульчик для кормления. Посмотрим🙃.