День 33: отвес -300 гр.

Детки встали пораньше (как хорошо, что они сами по себе тихонечко играют вместе), а мы отсыпались.

ЗАВТРАК в 11:20: каша из овсяных отрубей на молоководе со сливочным маслом, сыр Сулугуни, яйцо, кофе Капучино.

Убиралась в комнате девочек. Выкинула 2 пакета игрушек, ещё 2 небольших пакета отложила (хочу в садик отнести к младшей). Дышать немного стало легче.

Приехали посмотеть коляску. Забрали✅.

Приезжал свёкр… привёз холодец.

Стакан тёплой воды за 10 минут до еды.
ОБЕД в 16:15: плов из утки, огурцы, зелёный горошек, холодец, хлебушек с семечками и морковью.

ПЕРЕКУС в 18:00: 2 яблока.

УЖИН в 19:30: хлебушек с семечками и морковью с холодцом, сыр, 1/2 авокадо, кофе Капучино. Догналась творожной запеканкой (яйца, творог 5%, банан, черника, сахар, разрыхлитель, рисовая мука).

ПЕРЕКУС в 21:30: кофе Капучино.