2 ноября, 06:57

Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №22:
Неделя БЕЗ СЛАДКОГО И МУЧНОГО. 
✔ДЕНЬ 2.

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: овсяноблин с йогуртом и бананом, ☕ все б/с
ОБЕД: супчик на курином бульоне со сметаной.
УЖИН: салат и фрукты (на фото) +виски кола🙈🙈🙈🙉 ааааа я не выдержала обещания которые давала сама себе...🙉🙉🙉🙉🙉
Прости, Катюша !!! Чувствую себя алкашом!!!!🙈 ( но, мучного и сладкого ни ни!)

ПЕРЕКУСЫ: ☕ котлета мясо-капустная, капуста квашеная.

Вода (ПРИВЫЧКА №2): около 2л

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): зарядка

Сон (ПРИВЫЧКА №4): с 23:30 до 7:30 просыпалась раза 3 за ночь.

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): навела везде

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6):
Крем на лицо, руки, ноги и больше
НИЧЕГО!!!

Потом отчитаетесь😉

02 ноября 17:39
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016