Вчера всё таки нашла время для занятий. Хотя казалось, что найти невозможно. В сотый раз убеждаюсь, что если очень хочется, то найдется время! Остальное отговорки! Выполнила ⁣"Тренировка всего тела" день 11 и 12 (отдых). Вполне довольна собой. Поняла, что у меня слабые мышцы спины. Может быть поэтому планка дается тяжело. Нагрузка чувствуется. Буду продолжать!)