день 12-й))всё идёт ровненько и хорошо))
на завтрак греча с виноградом и мёдом
на второй завтрак груша и йогурт
на обед гречка рыба и овощи
на перекус кефир
на ужин рыба и овощи
ну а вот завтра....завтра не знаю, что будет...завтра в Субботу еду на др к бабушке, а в Воскресенье на др к подруги!!это полный ппц, 2 др в одни выходные...буду держаться...но в Воскресенье я точно напьюсь, ибо меня трезхвой домой тупо не отпустят...ужас, за то обещаю не кушать вредного, никаких майонезных салатов и тортиков!!! вот и настало моё первое испытание!