Всем добрый день*
Как же давно я тут не была)
Прошло уже 4 месяца, с того момента как я похудела до 52 кг)
Все эти 4 месяца мои мысли относительно моей фигуры кардинально менялись, но питалась я правильно и ,главное, ела достаточно белка) И немного привела себя в форму..
фото прилагается =>
Но тут начинаются новые проблемы.. сильная любовь к сладкому, а из-за этого складочка на животе и проблемы с кожей(
В общем, на данный момент мой вес начинается с цифры 54 при росте 172.
Ваша помощь будет как раз кстати)
С понедельника начинаю марафон #14днейбезмучногоисладкого
Принимается любая поддержка,советы, понимание и напоминаниеее)
Каждый день буду выкладывать свой рацион и калорийность) спорта минимум.
Взвешивание через 2 недели, не раньше)