Скачала пару программ по подсчету калорий. В общем моя норма сейчас 2000, если худеть то это надо уменьшать. За вчерашний день наела1700?. И по самое было вредное булочка с сыром и чесноком, но это было утро(оправдалась?). Сегодня завтрак стакан воды. 2 яйца (почти в смятку), чай с молоком. На обед борщ постный, без зажарки, на куриное бульоне. И в 6 вечера тренировка, как обычно часа два.(тренер зверь?)